早上八点指定地点接人
领队电话：鲤鱼13818553643
应带物品
1 自己带好一件厚的衣服，山里寒气重，会很冷
2 带好头灯或者手电，在帐篷里或者半夜上厕所需要用，帐篷里是没有灯的
3 建议带好登山杖，登山杖是用来保护膝盖的
4 出发的时候建议带一瓶水和一瓶运动饮料，尤其是平时不运动的人，运动饮料很重要
5 穿硬底厚的运动鞋或者登山鞋，不要穿皮鞋，板鞋
注意事项
1 不要在湿滑的石头上推别人或者跳跃
2 不要自己一个人脱离队伍跑了
3 遇到有岔路的地方可以等待领队来了再一起走
4 这是真正的山里，条件有限，农家肯定有虫，如果怕虫子或者怕农家被子不干净的自己带个睡袋或者内胆或者床单，把自己的盖在身上，再盖农家的隔脏
对农家是不是干净，有没有虫特别再意的队员，请注意，中国农村这是没办法的
5 洗澡需要排队和另行付费
6 农家不提供任何的一次性洗漱用品和拖鞋，也不提供电吹风，有需要的请自己带好
行程：
周五早上八点集合出发
车程约四个半小时，到达起点，吃午餐（吃完饭以后不能直接走的，要休息消化一下）
约下午二点开始出发
上山三公里，约走1.5小时到2小时
到达蓝天凹领队分帐篷住宿，分好以后大家可以周这转转，拍拍照
晚餐自理，领队会带炉子和锅，大家自己烧（食材自己准备好，俱乐部不负责购买）
周六早上如果要看日出的大概四点半要起来了
不看日出的，七点早餐，七点半出发，建议不要拖太晚，因为还有四分之三的行程没走
从蓝天凹到终点都是下坡，约要走4.5小时，中午到达终点，车子等着我们，送到龙川午餐，午餐后回上海
如对上述行程有疑问可以问我
138****2303
| 2017-11-01 21:21
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