世纪大道：小敏18839076297，萌萌13262815510（迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合）
中山公园：豆豆13585682046，小高13524452892（迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合）
外环路领队：佳佳13651734669，早风18017165110，甜菜15800879137（迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合）
松江无领队集合，请大家到了以后在2号出口边上的麦当劳耐心等待，车快下高速后，领队会在活动群里通知，并不是人一到车子就肯定会到的，车子要一站站接人，但人必须在我们指定的时间到，只能人等车不能车等人
一个活动总归有人走得快，有人走了慢，一个队伍走散是很正常的，领队不可能一对一的看着每一个人，如果跟不上前队的队员，可以原地停下来等等后队的人一起走，如果跟不上前队又不愿意停下来等后队一起，看不到领队又害怕要一直在群里找领队，那就没办法了
松江无领队集合，请大家到了以后在2号出口边上的麦当劳耐心等待，车快下高速后，领队会在活动群里通知，但不要迟到，这里不可以停车，只能人等车不能车等人
集合地点和时间：
5月2日
第一集合点：06：45地铁2、4、6、9号线世纪大道站12号口出站，就在出站口集合（此处不能停车，只能人等车，不能车等人，车到马上上人，如有人迟到算自动无条件放弃本次活动）
第二集合点：07：10 地铁3、4号线中山公园站3号口集合，坐2号线的队员，请11号口出站过马路，就在马路对面，不要自己找车找不到的，请到3号口领队处签到
第三集合点：07：45之前必须要到达“地铁1号线外环路站”北2出口出站，上天桥过马路，左手边下天桥（可以看到全季酒店就对了），领队处签到（住浦东、嘉定的队员建议到外环路集合），迟到一律不等（外环路地铁站南广场有P+R停车场，必须刷交通卡，不会使用的可以百度查询，停一天10元）
第四集合点：08：10之前必须到过 “地铁9号线松江体育中心站2号口
早上出发的活动时间有限，以上都是发车时间，请大家不要迟到，以免耽误行程，集合迟到的一律不等，当自动无条件放弃本次活动，到点就发车的，家里住得远，堵车，在上海市内迷路的，路上碰到修路等等等都不是迟到的理由，请大家遵守时间。
回程集合也一样，没有跟着领队迷路了，体力不支走不动等等都不是迟到的理由，请大家回程的时候也遵守时间集合，回程时间以领队在活动群里发的为准
一个活动总有人走了快走了慢的，如果走不动了，尽早原路返回，这是一个环线，如果走了一半了那就没必要返回了，如果路上看不到领队就害怕的队员请自己全程跟好领队，领队不可能一对一的只跟着某一个队员
特别提示：
1. 听从领队安排,建议走最快的人也不要超过领队
2. 请大家自己带好垃圾袋，在路上不要乱扔垃圾
3 这毕竟是一个集体活动，如遇到有个别队员破坏队伍团结可能会影响到全队安全的话，领队为保证其他队员安全的情况下，有权临时无条件开除闹事的队员
4. 户外活动是一个结伴同游性质的活动,在行程中可能会碰到一些不可抗事件(例如天气,当地政策变化,交通等)如果遇到上述不可抗因素,出于对所有队员的安全负责,领队有权临时改变活动行程,当然领队会征求大家的意见综保考虑,但最终决定全队必须听从领队的,如有人不愿意听从领队的安排,一定要按自己的个人想法来办事,领队有权无条件临时开除队员
5. 请大家自己在活动中保护好自己，队员肯定比领队多，领队不可能盯着或者专门照顾某一个队员，俱乐部和领队不会要求队员做任何有危险性的事，也请队员自己注意不要在无保护的情况下站在悬崖边，不要在湿滑的石头上跳跃，走路的时候小心不要扭伤，不要一个人脱离大队伍，不要挑拨队员之间矛盾，听从领队安排，请大家记住在活动中只有你自己可以保护自己，如个人问题造成的伤害俱乐部和领队只能积极救助并配合保险理赔，俱乐部和领队在活动前都已经尽了告知义务，如有意外不承担任何法律上的责任，确定参加活动就视为默认以上条款
须带物品：
1. 穿硬底运动鞋或者登山鞋，建议不要穿板或者皮鞋
2. 有快干衣，快干裤的自己穿好（早晚温差大，早上出发的时候可能会觉的冷，但白天会比较热）厚的衣服带好
3. 带好一顿午餐干粮（真空包装的肉类、水果、饮料、饮用水）建议自己带点零食在车上以免肚子饿，饮用水自己带好，起点有卖饮用水，但徒步的路上是没有卖水和吃的，请大家自己带好
4. 不管出发的时候下不下雨,请全部带好防雨用品,建议带雨衣
5、建议带好登山杖和手套，登山杖要带好，不然自己走的累
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| 2024-04-30 00:49
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