不要迟到，不要迟到，不要迟到，小长假出发的越晚路上越堵，请大家千万不要迟到以免因为一个人迟到耽误所有人，迟到的一律不等（不管是什么原因）当自动无条件放弃本次活动
特别提醒：这是一个户外运动活动，请大家自己百度一下，至少知道自己去的地方大概是个什么情况
俱乐部无其它费用，大家自己路上要买水或者饮料，当地特产，均为自行消费，俱乐部不负责预算
每个人的要求不同，丰检由人，AA制费用大家自选，无强迫消费，无购物。
说明一下，营地都是打包价，不管是不是有人吃素，还是不吃烧烤之类的，费用都是一样的并无退费
1、 本活动为初级徒步路线，风险评估为低
2、但出门旅行总可能会有意外情况，我们要提醒参加的队员，不要在无保护的情况下站在悬崖边，不要在湿滑的石头上跳跃，请穿运动鞋在有碎石路的地方小心以免扭伤，不要去吃不认识的植物果实
3、不要一个人脱离大队伍，如有人自说自话脱离队伍，领队只能当该队员自动无条件放弃本次活动
4、户外是一个集体活动，大家应该互帮互助，体力好的队员在有能力的情况下帮助一下体力差的队员
5、领队肯定比队员少不可能盯着每一个人队员，俱乐部和领队已经尽了告知义务，请每个队员自觉遵守，如有意外俱乐部和领队尽自己的能力积极救助并配合保险理赔，但不承担任何法律责任
请大家自己带点吃的在车上，以免万一碰上堵车在路上肚子饿
世纪大道：司机代集合（司机不负责等人的，到点就开车，迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合，不另行通知）
中山公园：甜甜15202141301（迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合）
外环路领队：小高13524452892，工兵13636496592，（迟到的一律不等，请自行赶往其它点集合）
松江无领队集合，请大家到了以后在2号出口边上的麦当劳耐心等待，车快下高速后，领队会在活动群里通知，并不是人一到车子就肯定会到的，车子要一站站接人，但人必须在我们指定的时间到，只能人等车不能车等人
集合地点和时间：
6月8日
第一集合点：06：45地铁2、4、6、9号线世纪大道站12号口出站，就在出站口集合（此处不能停车，只能人等车，不能车等人，车到马上上人，如有人迟到算自动无条件放弃本次活动）
第二集合点：07：10 地铁3、4号线中山公园站3号口集合，坐2号线的队员，请11号口出站过马路，就在马路对面，不要自己找车找不到的，请到3号口领队处签到
第三集合点：07：45之前必须要到达“地铁1号线外环路站”北2出口出站，上天桥过马路，左手边下天桥（可以看到全季酒店就对了），领队处签到（住浦东、嘉定的队员建议到外环路集合），迟到一律不等（外环路地铁站南广场有P+R停车场，必须刷交通卡，不会使用的可以百度查询，停一天10元）
第四集合点：08：10之前必须到过 “地铁9号线松江体育中心站2号口
不要迟到
不要迟到
不要迟到
车程约3小时
只能人等车，不能车等人，车子一到马上上车，一个分钟也不能多等，请在松江上车的队员注意了，千万不能迟到
松江无集合领队，请集合的队员注意，到了以后在集合地点耐心等待，车子从中山公园出发以后领队会在群里通知的
请大家不要到处找车子，你是找不到车子的，请到了指定集合地点到领队那里报道。
早上出发的活动时间有限，以上都是发车时间，请大家不要迟到，以免耽误行程，集合迟到的一律不等，当自动无条件放弃本次活动，到点就发车的，家里住得远，堵车，在上海市内迷路的，路上碰到修路等等等都不是迟到的理由，请大家遵守时间。
回程集合也一样，没有跟着领队迷路了，体力不支走不动等等都不是迟到的理由，请大家回程的时候也遵守时间集合。
松江无领队，请队员到了以后耐心等待，并不是你到了车子马上就可以到的，请在指定时间前到集合点，然后耐心等待车子，车子从上一站出发的时候领队会在群里发消息通知，但请不要迟到因为外环路和松江都无法停车。
特别提示：
1. 听从领队安排,建议走最快的人也不要超过领队
2. 请大家自己带好垃圾袋，在路上不要乱扔垃圾
3 这毕竟是一个集体活动，如遇到有个别队员破坏队伍团结可能会影响到全队安全的话，领队为保证其他队员安全的情况下，有权临时无条件开除闹事的队员
4. 户外活动是一个结伴同游性质的活动,在行程中可能会碰到一些不可抗事件(例如天气,当地政策变化,交通等)如果遇到上述不可抗因素,出于对所有队员的安全负责,领队有权临时改变活动行程,当然领队会征求大家的意见综保考虑,但最终决定全队必须听从领队的,如有人不愿意听从领队的安排,一定要按自己的个人想法来办事,领队有权无条件临时开除队员
5. 请大家自己在活动中保护好自己，队员肯定比领队多，领队不可能盯着或者专门照顾某一个队员，俱乐部和领队不会要求队员做任何有危险性的事，也请队员自己注意不要在无保护的情况下站在悬崖边，不要在湿滑的石头上跳跃，走路的时候小心不要扭伤，不要一个人脱离大队伍，不要挑拨队员之间矛盾，听从领队安排，请大家记住在活动中只有你自己可以保护自己，如个人问题造成的伤害俱乐部和领队只能积极救助并配合保险理赔，俱乐部和领队在活动前都已经尽了告知义务，如有意外不承担任何法律上的责任，确定参加活动就视为默认以上条款
须带物品：
1. 请准备一副劳防手套速降和探洞的时候都要用的，穿硬底运动鞋或者登山鞋，建议不要穿板或者皮鞋，如果你的手机不防水建议带个防水袋，以免电子产品进水
2. 建议穿长袖长裤能防虫防晒（早晚温差大，早上出发的时候可能会觉的冷，但白天会比较热）厚的衣服带好
至少带一套干净的衣服好替换，探洞可能会把衣服，裤子弄湿，自己多带几双袜子，鞋子不要紧，探洞的时候可以换营地的解放鞋，自己带好袜子就可以了
营地不提供儿童解放鞋，请带孩子的家长自己给孩子准备多一双鞋子，洞里有水的，以免鞋子湿了
3. 全部餐食都可以提供，但建议自己带点吃的在车上以免肚子饿
4. 不管出发的时候下不下雨,请全部带好防雨用品,建议带雨衣
5. 探洞需要头灯的，不要指望用手机照明，探洞要手脚并用爬，用手机的话容易把手机摔了，建议自己带好头灯或者手电筒，营地也提供灯，但不是每人一个，所以建议大家自己带
6. 登山杖是用来保护膝盖的，没有规定哪个路线要带，哪个路线不需要带，建议是所有长时间走路的活动都带好登山杖，建议使用二根
7. 自己带好洗漱用品和替换衣服，洞里有水建议多带几双袜子和裤子湿了可以换
8. 营地不提供吹风机，如要使用请自己带好
138****2303
| 2024-06-05 22:21
107
