1、曹杨路：天蝎座13917810983（迟到的一律不等，请自行赶往下一个集合点）出站口边上有就卫生间
2、外环路集合：安森13801962303，小高13524452892（迟到的一律不等，请自行赶往下一个集合点）北2号口出站左手边100米有卫生间
2、松江无领队集合，请在松江体育中心3号口出站边的麦当劳等，地铁站内有卫生间
回程停靠：松江（松江是回程最早到达的停靠点，要回世纪大道的队员建议在这里下车，可以坐9号线直接到世纪大道）、莲花路地铁站、曹杨路地铁站
天气问题不人为百分百保证，雪和雾淞应该都有
徒步路上没有卖吃的和水，所以请大家自己带好午餐和饮用水以免肚子饿，没买的请在服务区买好（路餐不开火，热水自己从上海就带好，一定要开火烧饭的自己带炉头和锅俱乐部不提供）
带点吃的在车上，回程到上海比较晚以免在车上饿了
到达起点下车后请大家跟好领队（不要下了车就去厕所，谁下车就跑去上厕所，就算自由活动，领队不负责一对一到处找人的，尤其是小姑娘，领队不可能到女厕所去找人）领队不可能一对一的看着每一个人，请大家自觉跟好领队，
路上必须要看到领队人，不看到就没安全感的队员，请自己自觉跟好领队
这个活动肯定大家会走散的，体力好的和体力不好的会相差很多，体力特别好，不愿意等其他队员的要自己先跑的，领队不负责追的，请大家不要害怕，走散了就自己往上走，15：30不管走到哪里都开始原路返回，不要再继续往上走了，一律原路返回，不管是不是看到领队都一律原路返回
登山杖是必须要带的，头灯或者手电都带好以防有人走了太慢搞到天黑，不要全指望手机，温度太低的情况下手机会自动关机的
所有人多带一套衣服裤（放在车上），走完了好换
鞋子不防水的队员自己多带几双袜子，湿了好换
坐中转车不要上车就付钱，不到目的地一分钱也不要付，记住了，必须到指定的地方再付钱，不然会被扔在路上的，不要相信司机说什么到了，尤其是下山，不到停车场千万别下车，上山不到大地之野，天空之城不要下车，不送就不给钱，千万不要上车就付钱
17：20准时返程，回程集合不要迟到，坐错车，打不到，搞错地方了，下山晚了都不是迟到的理由，17：20准点开车，不会等一，二个集合迟到的人，回程路上需要时间的，而且太晚会没有地铁造成有部分队员回不了家，所有人都记住了，到点开车，不来的就当无条件放弃本次活动，自己想办法返回上海，一律不等，只要三点半开始下山的，17：00肯定都可以回到车上，体力差15：30都还没走到顶，还不肯下来非要往上走的，就做好准自己返回上海，全车人不等一，二个人的
午餐请带干粮（面包，运动饮料，巧克力，真空包装肉类），不要带自热米饭，火锅，泡面这类东西，请都带干粮，吃起来方便
路上没有热水，要喝热水的队员请自己在上海提前准备好
山下村子公路不定期会有警察看守，不准大巴等客运车辆上山，而且下雪以后路面有冰，大巴也不可能开山路上去，如遇警察我们的车子是开不上去的只能中转当地小车，单程车费约20元左右一个人，此费用俱乐部不收取，谁和谁坐一辆车的自己AA制付费，领队不负责讨价还价，请队员自己和中转车司机协商
请大家注意，龙王山距离上海有点远，中间因交通管制还需要转车，所以请大家集合的时候千万不要迟到，下午17点30开始返程的话，到上海约在9点左右
回程停靠：松江、上海南站或者莲花路地铁站，中山公园
2月2日
第一集合点：07：10 地铁3、4、11号线曹杨路站6号口集合，就是出站口，坐14号线的队员，请走200米到3、4号线6号口（住嘉定的，宝山的可以到曹杨路集合）
第二集合点：07：40之前必须要到达“地铁1号线外环路站”北2出口出站，上天桥过马路，左手边下天桥（可以看到全季酒店就对了），领队处签到，迟到一律不等（外环路地铁站南广场有P+R停车场，必须刷交通卡，不会使用的可以百度查询，停一天10元）
第三集合点：08：00之前必须到过 “地铁9号线松江体育中心站2号口边上的麦当劳
只能人等车，不能车等人。不要掐着时间来集合会迟到的，迟到一律不等当无条件放弃本次活动
回程停靠：松江、莲花路地铁站、曹杨路
回程出车时间最晚为17：20，所有人这个时间点必须走完，不然天就要黑了，不管什么理由车子必须这个时间点出发，找不到领队，跟错队伍都不是迟到的理由
不会看导航轨迹，全程必须看到领队，看不到领队没安全感的队员，请自己全程跟好领队，领队无法专门一对一的陪着一，二个人，一开始走就觉的自己跟不上大部队，在规定时间内根本走不完的队员，请跟队友或者领队说一下，然后提前自行下撤
回程集合也一样，没有跟着领队迷路了，体力不支走不动等等都不是迟到的理由，请大家回程的时候也遵守时间集合，迟到一律不等
因为集合地点无法长时间停车，只能人等车，不能车等人，并不是你到了车子就肯定会到，车子也可能因为路上的交通情况晚到，但人必须比车子先到，如无法接受的请谨慎报名。
到起点后下车，大家不要乱跑，跟着领队一起走
特别提示：
1. 听从领队安排,建议走最快的人也不要超过领队
2. 请大家自己带好垃圾袋，在路上不要乱扔垃圾
3 这毕竟是一个集体活动，如遇到有个别队员破坏队伍团结可能会影响到全队安全的话，领队为保证其他队员安全的情况下，有权临时无条件开除闹事的队员
4. 户外活动是一个结伴同游性质的活动,在行程中可能会碰到一些不可抗事件(例如天气,当地政策变化,交通等)如果遇到上述不可抗因素,出于对所有队员的安全负责,领队有权临时改变活动行程,当然领队会征求大家的意见综保考虑,但最终决定全队必须听从领队的,如有人不愿意听从领队的安排,一定要按自己的个人想法来办事,领队有权无条件临时开除队员
5. 请大家自己在活动中保护好自己，队员肯定比领队多，领队不可能盯着或者专门照顾某一个队员，俱乐部和领队不会要求队员做任何有危险性的事，也请队员自己注意不要在无保护的情况下站在悬崖边，不要在湿滑的石头上跳跃，走路的时候小心不要扭伤，不要一个人脱离大队伍，不要挑拨队员之间矛盾，听从领队安排，请大家记住在活动中只有你自己可以保护自己，如个人问题造成的伤害俱乐部和领队只能积极救助并配合保险理赔，俱乐部和领队在活动前都已经尽了告知义务，如有意外不承担任何法律上的责任，确定参加活动就视为默认以上条款
须带物品：
1. 请穿硬底运动鞋或者登山鞋，建议不要穿板或者皮鞋
2. 有快干衣，快干裤的自己穿好（早晚温差大，早上出发的时候可能会觉的冷，但白天会比较热），带好手套
3. 请大家自己带好午餐和一些零食，水果等干粮以免在车上饿了（路上的饮用水自己带好，路上只有流动小摊贩，不能保证肯定会出来还是自己带好比较好）如没有上海买好的，请在高速服务区买好，建议自己带点吃的在车上以免肚子饿
4. 不管出发的时候下不下雨,请全部带好防雨用品,建议带雨衣
5.登山杖是用来保护膝盖的，没有规定哪个路线要带，哪个路线不需要带，建议是所有长时间走路的活动都带好登山杖，建议使用二根
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| 2025-02-01 13:33
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