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12月正值北国寒冬,彩云之南却暖阳高照、繁花盛开。本次线路荟萃云南多样景致,既能邂逅澄澈动人的湖光山色,也可走进元谋土林,感受千万年风雨雕琢的苍凉大地画卷。精选4条轻徒步路线,难度适中,适配各年龄段出行;全程无购物,纯玩深度游。登高远眺,饱览壮阔风光,一次出行尽享山川湖海与大地秘境之美。
活动时间:
12月19日-12月25日
活动费:
2880元/人
【活动类型】: 徒步





活动行程
Day1:全国各地→昆明集合
云南高原湖泊徒步大会启程首日,全国各地的队员抵达春城昆明,前往组委会安排的集合酒店报到。
如果抵达时间尚早,不妨前去亚洲最大的鲜花交易市场斗南花市,在满目繁花与馥郁香气里,拾起春城独有的浪漫;也可前往昆明老街、云南大学、陆军讲武堂、翠湖公园等地游玩。夜幕降临之后,再到南墙夜市品鉴云南特色小吃,于烟火喧嚣中感受春城的夜生活。
餐:集合日不含餐
住:昆明酒店(携程当地四钻酒店)


Day2:猫猫箐徒步→滇池→海晏村
于酒店享用早餐后,指定时间大堂集合,出发前往猫猫箐徒步起点,开启5‑6公里轻徒步。顺着林间小路前行,松风阵阵,山路缓慢爬升;登顶小黑龙观景台,滇池全貌铺于眼底,视野开阔,山、云、湖、城同框相映,登高的快意,唯有亲身体验方能知晓。漫步山野之间,尽享徒步的惬意时光。
猫猫箐徒步结束,中午休整后前往滇池海埂大坝。秋冬是观赏红嘴鸥的最佳时节,漫天鸥鸟翩跹盘旋,可投喂嬉戏,迎着湖风感受滇池冬日灵动景致。
傍晚驱车前往有着六百年历史的海晏村,村名取自“河清海晏”。走上伸入湖面的长堤,静候夕阳缓缓下沉,将滇池化作一片温柔橘子海,远处西山睡美人静卧湖畔。晚风、碎光与晚霞相伴,让浮躁随暮色消散,在古村堤岸守候一场治愈的绝美落日。
告别海晏村绝美的落日余晖之后,我们驱车约四十分钟,奔赴素有高原明珠美誉的抚仙湖,抵达后办理酒店入住,在静谧的湖岸之畔歇息休整,静待翌日开启环湖徒步之旅。
餐:含早餐
住:抚仙湖酒店(携程当地四钻酒店)





Day3:玉溪抚仙湖徒步→大理
在酒店享用早餐后,前往徒步起点,开启约 8 公里的徒步行程。此路线难度较低,无爬升路段,适合各年龄段人群。一路上,湖光山色相伴,让您尽情领略抚仙湖的自然美景,呼吸清新的空气,感受身心与大自然的交融。
抚仙湖环湖徒步结束,驱车前往大理并办理入住。晚上推荐自行前往大理古城夜游,漫步灯火摇曳的古街,穿梭于青石板小巷,寻觅当地特色美食,感受古城悠然的夜色与烟火气息。
餐:含早餐
住:大理酒店(携程当地四钻酒店)


Day4:大理→无量山轻徒步→磻溪S湾
清晨出发前往无量山樱花谷,开启5‑6公里轻徒步。步道穿梭于茶园与盛放的冬樱之间,粉樱叠着翠绿茶田,风光如画。缓步漫游,伴着山风花香,尽情领略无量山冬日限定的浪漫。
结束上午无量山樱花谷徒步,稍作休整后,我们驱车前往洱海磻溪S湾。沿着洱海生态廊道徐徐前行,蜿蜒S形海岸线环湖铺展,远处苍山层叠连绵,湖面波光荡漾。大家可以随心驻足打卡拍照,在洱海柔缓的晚风里,静享苍山洱海独有的浪漫。
餐:含早餐
住:大理酒店(携程当地四钻酒店)




Day5:双廊→泸沽湖
清晨驱车前往双廊古镇,漫步洱海东岸。远眺巍峨苍山,迎着温润的海风漫步古镇,在临海点位驻足观景,细细体味双廊悠然闲适的意境。
全天无徒步行程,时间宽松充裕。大家可自由四处走走、拍照打卡;喜欢旅拍的伙伴,也可以选择在此拍摄写真,留住洱海畔的浪漫时光。
午后告别双廊,驱车奔赴泸沽湖。行至观景台驻足俯瞰,一汪湛蓝湖水静静卧于群山之间,瞬间换了一番山海意境。抵达湖畔后办理入住,在静谧的湖山之间卸下旅途疲惫。
餐:含早餐
住:泸沽湖客栈



Day6:泸沽湖→格姆女神山→元谋
清晨迎着薄雾,搭乘摩梭特色猪槽船畅游泸沽湖。冬日晨间湖面雾气轻柔缭绕,远山披上一层淡淡的轻纱。越冬而来的红嘴鸥围绕游船翩跹起舞,伴着游船一路相随。泛舟碧波之上,听摇桨声声,看雾漫山湖,静静体味冬日泸沽湖空灵悠远的秘境之美。
结束泛舟之旅,接下来我们前往格姆女神山,乘索道登高而上。一路徐徐攀升,抵达山顶观景平台。站在神山之巅俯瞰整片泸沽湖,群山环抱着澄澈的湖水,冬日薄雾轻轻笼罩湖面,将湖湾、半岛尽收眼底。之后走进神秘的女神溶洞,沿着步道穿行其间,探寻藏于神山之中的隐秘天地。
下午告别泸沽湖,驱车前往元谋,告别高原湖畔的静谧风光,抵达元谋之后,安排专属团队晚宴。旅途相聚,席间畅谈一路所见的风景,在热闹融洽的氛围里放松身心,静待第二天探访亿万年造就的土林徒步活动。
餐:含早餐与晚餐
住:元谋酒店(携程当地四钻酒店)



Day7:元谋→元谋土林徒步→昆明机场
清晨出发,走进元谋土林,开启亿万年地质奇观的6公里轻徒步之旅。本次徒步难度较低,轻松无压力。
历经千万年风雨侵蚀,沟壑纵横的土柱拔地而起,层层肌理镌刻着时光的痕迹。行走在沟壑与土林之间,奇异的造型错落连绵,仿佛闯入雄浑苍茫的远古秘境,感受大自然鬼斧神工的雕琢。
粗犷苍凉的地貌吸引了众多导演前来取景,张艺谋导演的《千里走单骑》与陈凯歌导演的《无极》等影片都把这里作为外景拍摄地,漫步其间,仿佛走进电影的镜头之中。
餐:含早餐
住:解散日不含住宿



为期6晚7天的云南高原湖泊徒步大会之行,一路上猫猫箐的松林幽径与远眺滇池令人舒展身心;抚仙湖的澄澈碧波与浩渺湖光让人心醉神迷;无量山的樱花茶田使人怦然心动;洱海的徐徐海风与沿岸盛景令人沉醉不已;泸沽湖的晨雾鸥影与秘境湖山使人深受触动;元谋土林的沧桑雄浑与鬼斧神工叫人叹为观止。
期待在未来的时光里,各位可以奔赴云南,续写与这片土地的浪漫缘分,发掘它藏于山河之间的无尽魅力与惊喜。
活动结束后我们统一送机至昆明机场,祝愿各位归途平安顺遂,期待我们再次相逢!(返程建议预订下午5点以后的机票)
活动时间:
12月19日-12月25日
活动费:
2880元/人
费用包括:
1、5晚住宿+1晚(赠送昆明集合日住宿,不住不退费),2人一个标间,需要单住的请提前告知,需补全程单房差800元。
2、全程6早1正餐。
3、全程专业领队陪同。
4、行程所提及的景点门票。
5、旅行社组合险,意外险。
6、六天用车(一人一正坐)。
7、欢送宴颁发活动纪念奖牌。
8、活动开始与结束当日统一接送机
费用不含:
1、个人消费自理。
2、各地到昆明大交通。
3、除了行程所列餐以外的餐费。
年龄要求:
10岁—70岁(超龄需签免责协议)
退改规则
参与人报名参加活动并付款后,若因个人原因申请退费,按以下退改机制执行:
一、距出行8天(含)以上提出退团申请,可全款退回。
二、行程开始前7日(含)提出退团,扣除30%损失费后余款退回。
三、行程开始前5日(含)提出退团,扣除60%损失费后余款退回。
四、行程开始前3日(含)提出退团,扣除80%损失费后余款退回。
五、行程正式开始(含集合日)提出退团,不退任何费用,敬请理解。
六、本行程价格,不含发票。
装备建议
云南高原湖泊徒步大会,特给出以下装备清单,大家可根据个人情况进行参考。
1.背包:需准备一个30L左右的小背包,活动期间小包可以背相机、饮料、食物等。
2.十二月份云南昼夜温差明显,早晚偏凉,中午较热。气温介于 15 度至 22度之间,适宜穿着春秋装,抓绒冲锋衣与冲锋裤,需穿旅游鞋或者徒步鞋以便更好地适应环境,舒适出行。
3.本次活动主办方精心安排的酒店均为携程当地四钻级别酒店(除泸沽湖因当地条件有限住宿均为客栈,敬请理解),这类酒店环境干净整洁,住宿条件良好。倘若有重度洁癖的客人,建议自行携带一条轻便小睡袋或隔脏睡袋,以提升自身的住宿体验。
4.个人药品:感冒药、创口贴、肠胃药、晕车贴等(行程不提供内服药品)。
5.雨具、防晒霜、墨镜等是户外活动之必备品,提前备好,方能有备无患,安心畅享户外时光。
关于徒步难度讲解
本次云南高原湖泊徒步大会,四条徒步线路均属于轻徒步,其余行程安排为休闲深度游,适合男女老幼。追求高强度徒步体验的队员,可酌情选择。岁末将至,不妨赴一场浪漫的风花雪月,寻一处山野静心修身,邀约亲朋好友,相聚云南高原湖畔,揽尽湖海山色,共赴这场藏着苍山碧水的浪漫旅途。
特别提示
1.由于天气、交通管制等情况,行程顺序可能会临时调整。但整体行程内容不会缩减。为保障出行安全,敬请您理解。
2.票务须知:本次活动参与人数较多,门票采用统一打包预售制,由组委会提前1个月集中购票,不设现场售票,以此优化入场流程、节省游客时间,助力大家畅玩无忧。需特别说明,活动门票不设任何证件及年龄段优惠,请您知悉(行程中提及的景点门票已包含在内,无需额外支付)。